Суши диетические

Традиционная низкокалорийная и диетическая еда — японские суши и роллы с овощами быстро и легко готовятся их по праву можно считать кладезем витаминов и минералов. О том, как приготовить их по всем правилам расскажет пошаговый рецепт с фото. Компонентом для такого блюда может стать практически любой продукт.

50 мин

Ингредиенты Объем
Нори
1 шт. (3 г)
Рис для суши
110 г
Огурец свежий
1 шт. (100 г)
Перец красный сладкий
1 шт. (100 г)
Соус соевый
1 ч.л. (5 г)
Итого
318 г
Фото шаг 1
Суши диетические
Сварить и остудить рис для суши. В рис добавить немного соевого соуса. Нарезать перец и огурец.
9 человек готовили по этому рецепту


Смотрите также