Тефтели в мультиварке

1ч 25 мин

Ингредиенты	Объем
Свино-говяжий фарш	300 г
Рис	75 г
Лук репчатый	2 шт. (240 г)
Вода	250 мл
Сметана	4 ст.л. (100 г)
Томат	4 ст.л.
Орегано сушеный	1/2 ч.л.
Паприка молотая	1/2 ч.л.
Перец красный сладкий молотый	1/2 ч.л.
Масло растительное для смазывания	1 ст.л. (17 г)
Соль, перец, специи	По вкусу
Итого	982 г

Фото шаг 1

Чтобы узнать, как сделать и как приготовить диетические вкусные тефтели в мультиварке, обратите внимание на пошаговый рецепт с фото. Для фарша подойдет любое мясо, вы можете сделать куриные, рыбные, говяжьи или свиные тефтели в соусе. Также их делают и для детей без риса и без томатной пасты из куриной грудки в сметанном или в сливочном соусе, из говяжьего фарша без сметаны, из индейки в молочном соусе либо из куриного фарша в молоке, в сливках или в сметане. В целом запеченные, паровые или тушеные тефтели из фарша представляют собой вполне универсальное блюдо, с ними можно готовить суп с подливкой либо в томатно сметанном или в грибном соусе, а также жаркое с тефтелями из свиного фарша в томатном соусе или в сливочно грибном соусе либо детские мясные ежики из говядины с томатной пастой, с сыром и со сметаной. Замороженные тефтели не теряют своих питательных свойств.
В кипящую немного подсоленную воду отправляем хорошо вымытый рис, после закипания варим 5 минут. Воду сливаем.

2 человека готовили по этому рецепту

Смотрите также