Тефтели рыбные с рисом

Простой и достаточно быстрый в приготовлении пошаговый рецепт с фото для любителей рыбы, описывающий, как сделать и как приготовить это вкусное блюдо.

Благодаря своему составу и способу приготовления подойдет и для детского, и для диетического питания желающим подкорректировать свой вес

45 мин

Ингредиенты Объем
Белая рыба, все виды, сырая
450 г
Яйцо
1 шт. (60 г)
Лук репчатый
1 шт. (120 г)
Рис белый
200 г
Морковь
100 г
Томатный сок
250 г
Масло растительное
4 ст.л. (68 г)
Базилик сушеный
5 г
Соль
5 г
Итого
1,26 кг
Фото шаг 1
Тефтели рыбные с рисом
Пока варится до полуготовности рис, чистим от костей и кожи любую белую рыбу
41 человек готовил по этому рецепту


Смотрите также