Котлеты куриные на пару

Сочные куриные котлетки, приготовленные на пару, не менее вкусные, чем жареные. Этот рецепт непременно следует выбрать в том случае, если блюдо предназначается малышам или сидящим на диете. Кроме того, сделанные особым образом детские котлеты отлично подойдут для детей или для кормящей мамы. А еще – это «быстрый» обед, который можно организовать за 40 минут! Данный рецепт с фото поможет вам узнать, как сделать и как приготовить их правильно.

40 мин

Ингредиенты	Объем
Лук репчатый	1 шт. (120 г)
Куриный фарш	500 г
Яйцо куриное	1 шт. (60 г)
Соль, перец	По вкусу
Итого	680 г

Фото шаг 1

Вкусные и сочные диетические котлеты, приготовленные из куриной грудки или из куриного филе, весьма популярны, ведь их приготовление не занимает много времени. При этом делать их можно из куриного фарша с овощами и с рисом, например, с морковью, с капустой, с кабачком, с брокколи или рубленные говяжьи или куриные котлеты с тыквой, с грибами, с творогом или с сыром.
Крупными кусками порубите луковицу

Смотрите также