Блюда с тыквой невероятно вкусные и полезные, кроме того польза пшена также представляет особую ценность, оно содержит витамины и правильные калории. Предлагаем вам приготовить низкокалорийную кашу с тыквой на воде. Поэтапный и простой рецепт с фото подскажет, как сварить и как приготовить это блюдо.
Ингредиенты | Объем |
---|---|
Тыква | 300 г |
Пшенная крупа | 300 г |
Вода | 1000 мл |
Сахар-песок | 3 ст.л. (75 г) |
Масло сливочное | 1 ст.л. (17 г) |
Итого |
1,69 кг
|