Ингредиенты | Объем |
---|---|
Кефир | 200 мл |
Масло растительное | 70 мл |
Соль | 1 ч.л. (10 г) |
Сахар | 1 ч.л. (8 г) |
Семена льна | 3 ст.л. |
Кунжут | 3 ст.л. (75 г) |
Изюм | 2 ст.л. (50 г) |
Мука цельнозерновая | 400 г |
Пшеничные отруби | 2 ст.л. (24 г) |
Итого |
837 г
|